Pour vous permettre d’identifier les caractéristiques de votre physiologie, l’auteur vous propose de répondre à un questionnaire qui porte sur votre type selon l’Ayurvéda, la médecine traditionnelle de l’Inde. Vous apprendrez ainsi, en toute simplicité, à déterminer votre personnalité, identifier l’alimentation qui y est adaptée, connaître votre poids idéal, contrôler vos envies boulimiques au moyen de la respiration, bref à retrouver une alimentation harmonieuse.
Vos problèmes de poids se résoudront d’eux-mêmes.
Broché – 13 x 19 – 144 pages – Illustrations N&B
Auteur : Deepak Chopra
éditeur : Dangles






Avis
Il n’y a pas encore d’avis.